Blog
30 oktober 2019
Een uitdaging om meer regie over je leven te hebben.
30 oktober 2019
Zelfliefde is niet wat we voelen maar wat we doen.
22 oktober 2019
Online Mindfulness Zelfcompassie training, waarom ?
04 oktober 2019
Krachtiger worden hoe doe je dat?
25 september 2019
Wie strenger is voorzichzelf dan voor anderen, holt een doodlopende weg in.
17 september 2019
Ik vergeet voor mijzelf te zorgen.
16 september 2019
Betekenis geven aan het leven, dat doe je zelf!
29 augustus 2019
Familiesystemen en hoe dit ons beïnvloedt
12 juni 2019
Waarom we de lat tegenwoordig zo hoog leggen.
11 juni 2019
Leven vanuit mijn verlangen.
22 mei 2019
Ik ging altijd door, wist niet hoe te stoppen.
25 april 2019
Perfectionisme en kritisch zijn staan mijn verlangen in de weg. Hoe dit te doorbreken?
11 februari 2019
Herhalende patronen, waarom gebeurt toch steeds hetzelfde?
12 december 2018
Onverklaarbare lichamelijke pijn en zelfcompassie
31 oktober 2018
De relatie van Heleen en Mike.
17 oktober 2018
Het verhaal van Thomas
12 oktober 2018
Durf jij te stoppen met doen en dan te voelen?
19 september 2018
Welke gedachten belemmeren jou?
06 september 2018
Hoe is het met jou?
06 september 2018
Teleurgesteld in de liefde: Wat houdt jou tegen?
20 juni 2018
Mag ik jou helpen? Loop je met me mee?
31 mei 2018
Nooit meer onzeker.
09 april 2018
Zelfcompassie ter voorkoming van caregivers burnout!
26 maart 2018
Hard werken is voor watjes, zelfzorg is voor bikkels.
02 februari 2018
Veiligheid en vertrouwen via kwetsbaarheid
17 januari 2018
Je kritische stem herkennen versus zelfcompassievolle stem
12 januari 2018
Van Verlangen naar Realisatie: de volgende stap
04 januari 2018
Ariane’s VLOG over ZelfCompassie
06 december 2017
De kracht van Mindful Zelfcompassie (MSC van Kristin Neff en Chris Germer)
21 november 2017
Wat hebben kuddegedrag en kwetsbaarheid met elkaar te maken?
09 november 2017
De zelfcriticus en een mogelijk medicijn: zelfcompassie
24 oktober 2017
Spiegeltje, spiegeltje aan de wand. Niet denken maar doen.
10 oktober 2017
Van verlangen naar realisatie (stapje voor stapje)
19 september 2017
In lijn met MSC van Kristin Neff: Niet denken maar doen
29 augustus 2017
10 jaar eigen ondernemerschap en mijn visie
11 juli 2017
Uit je hoofd – in actie, dat is ons motto bij Persoonlijk Leiderschap
20 juni 2017
Boos is goed!
06 juni 2017
Mindful voorbereiden op een week mindfulness ;-)
23 mei 2017
Vrouwenretraite: laat je ware vrouwelijkheid toe!
09 mei 2017
Op een vrouwenretraite ontwikkel je je zachte kracht!
18 april 2017
Voor vrouwen: vrouwelijke kracht als bron
04 april 2017
Voorjaarskriebels: grote schoonmaak en detoxen
21 maart 2017
Compassie is van alle leeftijden
08 maart 2017
De kracht van stilte
28 februari 2017
Leven vanuit je persoonlijke waarden
14 februari 2017
Persoonlijk leiderschap en coaching deel 3: de sleutel
06 februari 2017
Persoonlijk leiderschap en coaching deel 2
31 januari 2017
Persoonlijk leiderschap en coaching
17 januari 2017
Teleurstellingen en aandacht
10 januari 2017
Zelf compassie en jezelf accepteren
03 januari 2017
Lach, soms is het nodig!
20 december 2016
Mindful werken
13 december 2016
Zelf compassie: ben ook vergevingsgezind voor jezelf!
06 december 2016
Lachen als remedie tegen stress!
29 november 2016
Bestaan permanente problemen?
15 november 2016
Veranderen
01 november 2016
Liefdevol zijn voor jezelf
27 oktober 2016
Mindful wandelen
17 oktober 2016
Geef kleur aan je herfst!
04 oktober 2016
Flow
28 september 2016
Verbinding met …. opent mijn hart
15 september 2016
Wat heeft verwarring te maken met Essentie?
30 augustus 2016
Zelfcompassie: bewuster leven met compassie
24 augustus 2016
Vrouwenretraite – vrouwen inspireren elkaar
18 augustus 2016
Een belofte uitspreken
10 augustus 2016
Mindful oefeningen / weekend
03 augustus 2016
Effectieve aanpak van stress en burn-out met mindfulness
02 mei 2016
De kracht van stilte en compassie.
21 november 2015
Stilte en Compassie en super veel lol!!!
15 oktober 2015
Stress heb jij daar ook last van?
11 oktober 2015
Kun jij goed ontvangen?
02 oktober 2015
Voor het eerst op de Mindful Yoga mat
12 mei 2015
Slotweekend training: De Essentie
11 mei 2015